妊娠糖尿病可以适量吃饺子。患者需要注意饺子的烹调方式,尽量选择水煮或者清蒸,不要吃煎饺。饺子虽然升糖指数不高,但也不能过多食用,以免引起血糖升高,难以控制,影响健康。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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