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孙立志 大庆市人民医院 主治医师
擅长: 急性乳腺炎，浆细胞性乳腺炎，乳房肿块，乳腺癌，乳房
帮助网友：9140
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2021-07-11 14:08:45
你好，通常最直接的方法就是使用痤疮挤压器将黑头清除，直接清除，但是由于这种机械性的方法，很容易造成继发性的一些炎症改变，所以在挤压出以后还需要使用消炎类的药膏外涂和口服。同时，要注意患者的饮食，比如辛辣刺激类的食物尽量不要吃，尽量不要熬夜等；也可以采用药物治疗的办法，比如外涂阿达帕林凝胶，能够促进皮肤角质层的角质软化，能够有效的让黑头以下的皮肤角栓逐渐自行的排出。
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