晚上睡觉时经常会突然一扭头？

男 | 20岁 2021-07-11 14:26:43 1人回复来自上海市

健康咨询描述：这个事情已经有一段时间了，就是晚上睡觉的突然的一扭头，有的时候会感觉出来，有时候睡得比较沉感觉不到，朋友告诉我的，也没有做梦，一直都没有因为做梦而突然扭头，就是一惊一乍的，百度说是什么供血不足？求解答，谢谢！

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马志刚承德医学院附属医院主治医师擅长: 高血压冠心病心绞痛心律失常心衰帮助网友：21488称赞：415

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2021-07-11 14:35:09 我要投诉

你好，脑供血不足，多数是中老年人，由于长期吸烟，高血压，高血糖，高血脂，引起动脉硬化、脑供血不足，但是以您的年龄，应该没有这些因素，分析您描述的现象很有可能是在睡着的时候，精神比较紧张或者做梦（做梦，有时候自己醒来以后不是都能回忆起来的），建议您睡觉前不要进行紧张、兴奋的活动，睡前自己告诉自己放松下来，您的情况应该不是疾病引起的，先不用太担心。