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医生回复区
2021-07-11 15:37:38 我要投诉
病情分析：
你好，感觉你描述自己现在的表现自己最近心情低落，烦躁情绪不好这种情况不是属于抑郁症倾向的。
指导意见：
现在这种情况可能是经历太多不愉快或不开心的事导致心理障碍的，建议平时应该学会调节自己心态，多选择自己比较感兴趣或开心快乐事情做分散注意力，把心里面压抑倾诉出来告诉家人，希望家人可以理解帮助自己共同面对现实困难的。
2021-07-11 15:37:44 我要投诉
病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的焦虑，抑郁情绪，这与你的性格因素，近期经历影响，精神压力过大，环境影响等都有一定的关系。
指导意见：
单纯根据你的描述无法确诊病情，建议你进行积极的自我调整，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，可以培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态。如果难以自我调节，可以就诊于正规医院的心理门诊，经检查后对症接受系统的心理治疗来帮助改善。
疾病百科| 抑郁症
挂号科室：精神心理科
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