指导意见:
您好:高血压能喝一些羊奶,羊奶是富含多种的氨基酸、蛋白质和微量元素,可以提高机体免疫力,预防动脉粥样硬化,适量喝羊奶的对血压没有影响,高血压不能吃过咸,过咸,油腻,高脂肪的食物,每日食盐摄入量不能超过6g,多吃蔬菜水果及粗粮杂粮,禁止烟酒,按时服用降压药,注意监测血压情况,将血压控制在正常范围。
高血压患者可以适当的喝,羊奶羊奶营养非常丰富,还有多种氨基酸,蛋白质以及微量元素,可以提高机体免疫力。患者日常生活中可以多喝低脂的奶制品,多吃高钾低钠的食品,避免烟酒,适当的进行运动。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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