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快速怀孕的方法有什么?

女 | 0个月 2021-07-11 19:44:44 1人回复 来自

健康咨询描述: 快速怀孕的方法有什么?

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张名媛
张名媛 马鞍山市人民医院   主治医师 擅长: 子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜异位症、阴道炎、盆腔炎 帮助网友:32814
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2021-07-11 19:53:33 我要投诉

      指导意见:
      快速怀孕的方法有很多,如计算好排卵期同房,适当的体质增强,双方的心态等。女性朋友想要更快的怀孕,首先要算好自己的排卵期,在排卵期前后三天可以适当的增加性生活的次数,以提高怀孕的概率。在备孕期间,男女双方要戒烟戒酒,适当的运动增强体质,把体重指数控制在合适的范围,避免消瘦或肥胖,有备孕的想法,夫妻双方在日常生活中就要养成良好的习惯。在饮食上也要注意营养均衡,多吃绿叶菜,在备孕的时候,双方最好到医院做个健康检查。相互了解一下身体状况除外,不合适妊娠的疾病,同时在性生活的姿势上,要采取能够帮助精子容易进入女性子宫,帮助女性更容易受孕的动作,尤其是后倾后屈位子宫的女性同房后适当的垫高臀部,以防止精液流出。让射入的精液向阴道后穹隆处集中,并抬高臀部卧床20到30分钟,这样让精子更容易进入宫腔,增加受孕机会。夫妻双方的心态特别重要,切勿因为一次没有怀上,或者家人的催促就有过大压力。
      

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