丰胸的食物比较多,需要吃含蛋白高的食物,比如牛奶,鸡蛋,肉类,因为乳腺的发育过程中需要消耗大量的蛋白,吃矿物质比较多的食物,含钙多的。例如猪蹄。绿色的蔬菜水果能够有效提供维生素。除了饮食之外,还可以辅助物理治疗按摩理疗,能够有效的缓解和刺激腺体发育,对于丰胸具有较好的效果。
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