健康咨询描述: 莲藕营养丰富吗?
啊,临床上莲藕富含的营养物质呢,主要是一些维生素,纤维素,淀粉,并没有其他的高营养之类的,但是临床上这样的食物呢,对于人体的健康也是有帮助的,现在人普遍都是高血脂,高血压,高血糖适当吃些莲藕,对于以上疾病的控制,能够起到辅助作用。
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