指导意见:
产妇产后一个月之内最好不要碰凉水,如果想要洗衣服的话,可以用热水洗衣服,或是用洗衣机来洗,不要接触到冰冷的东西,也不要吃冰冷食物。产后洗衣服的话最好在产后50天之后进行,这样可以避免冷水的寒性入侵到产妇体内,给产妇带来月子病。通常产妇在产后42天左右,身体以及生殖系统才能逐渐恢复正常,而这之前最好还是不要洗衣服。因为月子期间产妇身体和生殖系统都未完全恢复,这期间产妇是需要多休息,避免身体劳累的。并且在洗衣服的过程中,如果凉水过于刺激,还可能会引起产妇关节的不适,留下关节痛的毛病。
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