健康咨询描述: 心情不好,想哭,懒洋洋的什么都不想干,动不动就生气打人骂人,心里民压抑着许多东西说不出口
从你描述的这些症状表现来看,你所说的问题属于非常显著的抑郁情绪所造成的,作为目前规律作息,加强体育锻炼,培养一些兴趣爱好,多和周围人沟通交流,倾诉宣泄配合到心理科,接受心理辅导和相应的抗焦虑抑郁药物治疗会有帮助。
病情分析:
你好,这位女生从你描述的状况来看的话,不知道你受了什么事情的影响,比如说情感问题,前途问题,经济问题,人际关系问题等,所以造成了现在的这种情绪。
指导意见:
但是不知道你有没有发现一个规律?这些都是对自己懒惰不去努力的一个很好的借口!世界上所有的事情都是你不想做就不去做的吗?包括你的父母都想在家里呆着,不想去工作,可以吗?
你不建强,别人不会替你勇敢!
病情分析:
你好,单纯从这种情况并不能就此判断存在抑郁症的问题,考虑与你最近受到事物刺激,精神压力过大,存在心理阴影有关,同时也与你的性格因素,遗传因素,家庭成长环境都存在联系
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的心理咨询机构与医生进行面对面的交流咨询,更好地找到根源,解决问题,同时注意情绪状态调整,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,保证充足的睡眠和休息,睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,出现不良情绪时,找到合理的途径来发泄,多与人交流沟通,培养兴趣爱好,淡化情绪,看看效果
以上是对“关于抑郁症所有的问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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