指导意见:
高血压伴糖尿病注意饮食习惯。要注意低盐低脂饮食,不吃油腻的食物,控制每天钠盐的摄入量。多吃蔬菜,比如黄瓜,芹菜或西红柿,吃含糖量较少的水果,比如猕猴桃和火龙果,有些降糖降压的蔬菜可多吃。多吃杂粮,不要吃太精细的米面,尤其是糖尿病者,尽量吃干的,不吃稀的,烂面条或者煮的很烂的肉馅。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线