指导意见:
对于贫血患者,建议先查一下贫血的原因,如果是缺铁性贫血,建议多吃含铁量比较高的食物,比如动物的肝脏,但是动物肝脏含脂肪比较高,所以建议每周吃1~2次就可以了,每次也不要吃太多,再一个就是吃动物的血制品,还有就是吃樱桃,菠菜等含铁量比较高的蔬菜水果,同时吃含维生素比较高的水果蔬菜可以促进铁的吸收,对于高血压患者一定要清淡饮食,低盐低脂饮食。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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