按摩或者说是通过节食减肥的方法,或者是通过手术的方法,例如打瘦脸针,瘦脸针是通过阻断神经与肌肉的神经冲动,让过度收缩的肌肉松弛,麻痹过于发达的肌肉,达到瘦脸的效果。且可有效减少或减轻咬肌的运动,其效果是比较明显的。此外,每天对着镜子做脸部肌肉练习,可循环念a、o、e、i、u,表情要夸张,从而调动脸部的所有肌肉,这样能有效矫正脸型,使下颚变小,下巴变尖。再有,瘦脸还可选用一些免按摩瘦脸精油,分子小,不用按摩就可让皮肤充分吸收。可采用全面按摩法,从额头到太阳穴,双手稍用力按压3~4次,再用中指、无名指交替轻轻按下鼻翼两侧,重复1~2次。然后以螺旋方式按摩双颊,由上颌到耳下、耳中、鼻翼,直至耳上部,轻轻按摩2次。
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