要调整生活习惯,从而改变大便习惯。由于孕晚期患者不喜活动,喜欢久坐或者躺着,胃肠蠕动较慢,并且子宫体积增大,对肠道压迫也比较明显。所以,建议孕妇多走动,促进胃肠蠕动,同时多喝水,软化大便。饮食方面也要注意调整,多吃一些芹菜、菠菜、木耳、海带、香蕉、苹果等食物。都有较好的润肠通便功效,能够减轻粪便在肠道内的停留,改善大便干燥等情况,从而改善患者局部症状。
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