你好,如果存在骨膜炎通常要自行痊愈会比较困难,比如可以通过消炎药物配合针灸理疗的方法进行治疗处理,如果出现有运动功能受限,需要通过康复治疗的方法针对性的训练恢复。在急性期疼痛比较明显,要注意制动休息,同时可以配合局部冰敷的方法缓解。如果急性期过后仍然出现疼痛,可以适当的热敷促进血液循环,有助于改善疼痛,同时可以促进炎症的加快消散。在治疗恢复期间,饮食方面注意不要吃辛辣带刺激性的食物,同时不要抽烟饮酒,以免影响恢复。
温馨提示:
预防此病发生是很重要的,要求平时注重腰部锻炼,起居要避风、寒、湿、劳逸结合。
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