有问必答网心理健康科 → 笑着笑着突然就冷漠了

笑着笑着突然就冷漠了

男 | 15岁 2021-07-15 23:18:13 4人回复 来自唐山市

健康咨询描述: 跟朋友同学开心的聊天,可下一秒脸上就没有笑容了,很多次了,每一次变成这种负面情绪就会持续很长时间。

医生回复区

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-07-16 08:11:18 我要投诉

      病情分析:
      其实在你的心里当中是有一种心态的,这种心态,有一种抑郁的存在,长时间的处于一种情绪的不稳定当中。
      指导意见:
      要注意放松自己的情绪,缓解自己的紧张感和焦虑感,多做做运动,多想一些开心的事,让自己的心态尽量的放松下来,不要总纠结在不好的事情当中给自己不好的暗示。

王钰
王钰 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑障碍,强迫症,人格障碍 帮助网友:2805
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2021-07-16 08:18:37 我要投诉

      病情分析:
      你平时是否还会出现莫名的情绪低落,甚至是想哭?晚上一个人的时候,对任何事情都不感兴趣,也不愿意与人详细的交流交谈?
      指导意见:
      如果你出现了我所描述的这些症状,考虑你可能现在还是有抑郁倾向,平时建议一定要多给自己一些积极的心理暗示,让自己处于积极状态下,多与朋友交流,适当的体育锻炼也可以促进多半胺的分泌

王桂英
王桂英 郑州大学第一附属医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,抑郁症,睡眠障碍,精神心理科的焦虑、抑郁、 帮助网友:2190
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2021-07-16 08:19:09 我要投诉

      病情分析:
      您好,您说的这个情况是从什么时候开始有多久了?您这个情况,有点儿像双向情感障碍
      指导意见:
      您好,从您描述的情况来看有点像双向情感障碍,请您到正规医院精神心理科检查诊断一下,需要用药遵医嘱,坚持用药,加上心理咨询,效果会更好
      以上是对“笑着笑着突然就冷漠了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2021-07-16 08:23:12 我要投诉

      病情分析:
      和朋友同学开心聊天,笑着笑着突然就平静下来,这是情绪释放后恢复了正常的状态。不知道你觉得这样有什么不好?这不是负面情绪。
      指导意见:
      人的情绪都是处于流动变化状态,不可能一种情绪持续时间很长而没有变化。要让自己情绪灵活变化,这样才能适应各种生活情景。

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