对于玩电脑所引发的颈椎疼痛,多次在玩电脑的过程中,长时间的低头活动,从而就会导致颈后部的肌肉筋膜韧带过度的速度牵拉,从而引起痉挛水肿的情况,从而就会引发颈后部有明显的疼痛,特别是在抬头活动时,疼痛会有明显的加重。所以,在出现玩电脑,颈椎疼痛时,一定要避免颈部长时间的一个姿势,避免受凉,再就是避免颈部反复的屈伸活动。并且可以应用颈后部的热敷来解除颈后部肌肉筋膜韧带的痉挛状态缓解疼痛,也可以应用针灸,理疗的治疗来缓解颈椎疼痛的症状。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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