你好,南瓜3种美味吃法很营养,绿豆南瓜汤:可清热解暑、利尿通淋,适用于夏日中暑烦渴、身热尿赤、心悸、胸闷等,是夏日人的理想饮料。南瓜粥:可补中益气、解毒杀虫,适用于脾胃虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤、下肢溃疡等。南瓜饼:可降脂降糖,适用于血脂异常、糖尿病人的食疗。
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