月经来十天，还没有干净

女 | 14岁 2021-07-17 14:24:08 3人回复来自商丘市

健康咨询描述：七月八号来的，来的期间吃了很多雪糕还有苹果，瓜，现在还没有走，血是暗红色的，量很少

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2021-07-17 14:29:28 我要投诉

正常的月经是3~7天干净，现在10多天还没有干净，与月经期吃凉的饮食过多有一定的关系，注意多喝一些温开水，不要着凉，观察一两天看看是否干净，不干净就需要服用止血的药物。

王美美保定市第一中医院主治医师擅长: 子宫肌瘤,功能失调性子宫出血,子宫外孕,子宫内膜异帮助网友：6667

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2021-07-17 14:29:22 我要投诉

你好，出现你所描述的症状，考虑可能是月经期间吃凉性食品导致的，这种情况建议去做一下子宫附件超声检查查看一下子宫内膜增生期，用红糖姜片熬水趁热喝，有祛除宫寒的功效，能帮助改善症状，也可以考虑输入中药方剂调理，在这期间一定要多吃一些补血，补铁的食物，比如花生大枣，猪肝，瘦肉，鸡蛋等。

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2021-07-17 14:27:41 我要投诉

月经和劳累，情绪波动，环境改变，熬夜着凉，内分泌失调等都有一定的关系，所以偶然也会有出血时间延长的现象，另外出血期间一定不要吃凉的，不要吃雪糕，保持心情舒畅，规律作息，没有好转就吃点止血药。
以上是对“月经来十天，还没有干净”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！