这种情况应该是有三高的现象,所以平时一定要注意有规律的生活,每天少食多餐,多吃粗粮,多运动,少吃大鱼大肉,太油腻的东西,多吃蔬菜,适当吃一些水果,坚持用药定时监测血压和血糖。
高血压患者伴有血脂高,血糖高,要及时调整不良的饮食习惯,避免进食高糖,高脂,高盐,高胆固醇的食物,以免增加血液粘稠度。其次患者还需适当进行体育锻炼。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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