脸上的皮肤肤质很差怎么办呢
男 | 21岁 悬赏5个健康币
2021-07-18 13:07:01
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 不怎么熬夜11点基本就躺下了，很少吃辣，会锻炼身体吃蛋白粉，爱吃肉
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医生回复区
2021-07-18 14:44:00 我要投诉
像这种情况的话，建议你日常要避免一些油脂太大的食物，虽然你喜欢吃肉的话，但是经常吃肉的话也并没有太大的好处，另外日常请注意清洗面部卫生，不要使用过多的护肤产品，清水清洗即可，另外，可多食用一些新鲜的蔬菜以及富含维c的水果，日常可以涂抹一些维生素e
2021-07-19 22:30
ask92139006ag
追问
有没有什么好的方法可以去黑头缩小毛孔
2021-07-19 22:35医生回答：
日常可以使用一些维a酸类的药物。毛孔的话，目前没有良好的缩小的方法。
2021-07-18 14:31:30 我要投诉
身体面部局部皮肤组织出现变得很差的临床表现情况，应该是气血不足，营养不良，微量元素缺乏引起的，皮肤组织代谢不良的表现，可以继续和您的补充配合维生素和蛋白质的代谢补充进行调理身体。
2021-07-19 22:30
ask92139006ag
追问
请问需要进行面膜什么的东西吗，或是摸维生素e啥的
2021-07-20 08:55医生回答：
最好通过中医中药辨证调理和治疗
2021-07-18 14:11:59 我要投诉
皮肤肤质差，要注意补充足够的睡眠，皮肤要进行彻底的清洁，每天用洗面奶等洁面产品洗脸，对皮肤进行彻底清洁，才不会堵塞毛孔，每天应该多吃一些水果蔬菜，这些都有助于改善皮肤的肤质
以上是对“脸上的皮肤肤质很差怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2021-07-18 14:23
ask92139006ag
追问
请问彻底清洁是用洗面奶就可以吗，还是需要其他的产品，需不需要使用面膜啥的护肤品
2021-07-18 14:41医生回答：
用上面膜效果会更好的
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