健康咨询描述: 老年人腿水肿怎么消除
每天按摩腿部和脚部,可以帮助减少水肿,常用的按摩方法有:一,可以用大拇指的指腹按压脚趾头中间的趾缝,每个趾缝按压3-5次。二,用双手轮流交替,从靠近脚踝的小腿处由下往上滑推轻捏小腿。三,将左手手背朝下,右手手背朝上,两手拇指.轮流按压小腿内侧。四,用拇指指腹从靠近大腿内侧的下缘滑推,按压大腿内侧。五,可以多喝薏米粥,这样可以有效的消除水肿。
温馨提示:忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
水肿是指因感受外邪,饮食失调,或劳倦过度等,使肺失宣降通调,脾失健运,肾失开合,膀胱气化失常,导致体内水液潴留,泛滥肌肤,以头面、眼睑、四肢、腹背,甚至全身浮肿为临床特征的一类病证。本病证发病率较高,... 更多>>
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