关节炎是由于天气变化受凉或,缺乏活动引起关节僵硬,还会出现肩膀疼痛,要适当的进行关节部位的活动锻炼,外敷活血化瘀的膏药和口服非甾体类抗炎药物,还可以通过热水袋或热毛巾进行局部热敷,多注意休息,注意关节部位的保暖,不要着凉
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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