荔枝是比较常见的水果,也是比较受欢迎的水果。在女性月经期间尽可能少量的吃荔枝。荔枝是温性的水果,月经量适中的,吃荔枝对于月经没有什么不良影响,也不会引起痛经。荔枝中的碳水化合物可起到补充营养增加能量的作用,能够改善月经及女性失眠健忘。
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