你好,根据你所说的这种情况,散光自然恢复的好办法是包括养好良好的,养成良好的用眼习惯,不可以躺在床上或者是坐公交车上看书避免再加重散光散光患者不可以眯着眼睛看东西,可以去医院眼科配一副眼镜,并且长期佩戴有助于改善眼睛的状况。
温馨提示:
多吃鱼肉,牛奶,菠菜等,含有维生素A多的食品。
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