一般可以口服益母草颗粒或是清宫胶囊,可以促使恶露排出,平时也可以喝点红糖姜水,红糖姜水具有活血化瘀的作用,也可以有助于排除恶露。产后身体比较虚弱,可以多吃一些补气养血的食物,如瘦肉,鸡蛋,牛奶,棒骨汤等,有助于产后身体恢复。
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