天生的肤色黑与遗传因素有关系的,如果已经成年,可以通过美容技术进行改善,比如可以注射美白针或者做光子嫩肤,都有美白的效果的,术后是皮肤水嫩光滑,平时注重皮肤的保养,规律生活饮食,多吃富含维生素C的新鲜水果蔬菜,做好防晒,使用适合自己肤质的美白护肤产品。
您好,平时可以服用一些维生素c和维生素e来进行美白,睡前可以贴黄瓜片,坚持一个月左右会有明显的效果,可以吃一些富含维生素c的食物,有美白皮肤的效果,也可以吃一些西红柿,还有猕猴桃
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