夫妻生活很差，早泄，就几十秒

      根据您的病情描述，近几年来性生活，不是特别的和谐，有点早泄的症状，工作属于久坐的工作，睡眠不太好，这可能是肾虚，还有前列腺炎症而引起的。建议做姿小时以后就要起床活动15分钟，促进前列腺的供血供氧。可以口服药物金匮肾气丸，前列康片，五子衍宗丸，阴茎表面涂抹利多卡因凝胶，降低阴茎的敏感度，放松心情，对你的性生活会有帮助。如果仍然不见好看好转，可以口服达泊西丁延长射精时间。

      你好，看你这个舌苔白厚，说明湿气很重，湿热很重，根据这个舌苔分析，考虑到有慢性前列腺炎导致的湿热重。前列腺炎会导致肾虚，出现性功能减退，建议：去正规公立医院男科或者泌尿外科，检查前列腺液常规及支原体培养?药敏，衣原体。结果出来明确诊断以后再按疗程中西医结合治疗，还是可以治好的

      你的问题是有早泄有四五年了，想知道怎么办，这种情况考虑肾虚导致的，可以口服参茸鞭丸调理，平时多运动增强体质，尽量减少手淫次数，少吃辛辣刺激性食物，少烟酒，养成良好的生活习惯，这是问题的重点
      以上是对“夫妻生活很差，早泄，就几十秒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首先要放松心情，只要能够勃起完成性生活，只是时间短，三分钟以内射精就是早泄，注意有没有包皮过长的情况？包皮过长容易形成炎症，引起敏感性过高
      指导意见：
      你可以买一支利多卡因凝胶在性生活前30分钟涂抹在阴茎龟头上，如果这样能够延长性生活的时间，可以用压单子熬水浸泡一下，另外注意加强身体锻炼练习，深蹲慢走，增强盆底肌肉力量