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2021-07-20 09:57:29 我要投诉
肌肉软组织损伤一般都是由于运动所造成的。在软组织损伤状态下，还是要严格的休息，不要强行的进行活动，运动刺激疼痛。当受伤的时候，24小时以内可以间断冰敷，24小时以后可以热敷，舒筋活血，去改善恢复，贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏，口服依托考昔消炎止痛。
2021-07-20 09:51:12 我要投诉
指导意见：
肌肉软组织损伤后，应立即制动，建议及时就诊，在医生指导下治疗，包括物理治疗和药物治疗等。
肌肉软组织损伤后，必须立即停止造成损伤动作，并做以下措施：
⑴如条件允许，可采用弹性塑料薄膜包裹受损部位，有效减少局部损伤程度，减少出血，减轻疼痛；
⑵在受伤第二天，需要进行间歇冷敷，用干毛巾包裹冰，放置在最痛苦的部位肿胀部位，每次20分钟，每2小时冷敷一次，冷敷可使出血的毛细血管堵塞，减少肿胀，缓解疼痛。
疾病百科| 软组织损伤
挂号科室：骨科
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