健康咨询描述: 这是去年拍的片子,跑步就会膝盖关节痛,这个严重吗,应该怎么处理
咨询的情况如你所说,不严重,但不建议你剧烈运动,这样会加重损伤的,平时要以休息静养为主,局部热敷,活血化瘀药物理疗,局部涂抹活血止痛药膏,口服活血化瘀药物观察治疗
你的描述结合图片来看,这种情况考虑是由于长时间剧烈活动引起膝关节部位的退行性改变和关节囊内的积液,平时避免剧烈活动,或者是膝关节过度屈伸的动作,在休息时将患肢抬高,可以通过热敷或者是关节部位的艾灸来缓解疼痛,促进脑内积液的吸收,口服滑膜炎冲剂。
温馨提示:
在平时的生活中注意预防,注意劳逸结合。
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