休息不好就头痛的原因,主要考虑可能是偏头痛引发的症状,长时间的休息不好,身体缺乏睡眠,脑部组织缺氧也容易引起头痛,所以睡眠是非常重要的,平时一定要注意保证睡眠充足,要避免劳累和熬夜。
根据你的描述分析,考虑病人有神经血管性头痛主要是大脑未得到充分休息而出现的建议患者不要过度劳累,保证充足睡眠,去除诱发头痛的因素。休息不好就头痛,是典型的紧张性,头痛也叫精神性头痛。头痛部位大概在前额部后脑勺,双侧太阳穴通常是钝痛或胀痛,可以持续数分钟到几个小时。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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