如果是长期失眠是会导致脱发症状的出现。患者在平时可以口服一些补肾补肝的药物,可以口服一些安神口服液进行治疗,平时要注意好休息,不要过度劳累,适当的进行一些体育锻炼,提高自身身体素质,要保证睡眠时间和质量,平时多补充些微量元素。
你好,失眠会导致精神不好,引起掉头发,眼睛干涩等症状的。平常不要压力过大,可以多到户外走走,舒缓心情,睡觉前可以用热水泡脚,可以多听听音乐,喝杯温热的牛奶。也可以做下针灸针灸中药熏蒸治疗的
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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