右脚脚踝扭伤2018年9月扭伤

女 | 22岁 2021-07-21 20:50:46 2人回复来自

健康咨询描述：右脚脚踝扭伤，磁共振检查，内有少量积液之前医生的建议是康复训练?绑带。目前长时间久坐，走路量在5000-7000步。长时间吹空调。右脚有点肿。

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王伟廷邹平市中医院主治医师擅长: 脊柱四肢创伤、骨折、关节韧带损伤及骨科常见病多发病帮助网友：26202

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2021-07-22 09:10:05 我要投诉

咨询的情况如你所说，不建议你锻炼与吹空调，建议你休息，制动，局部热敷，活血化瘀药物理疗，局部涂抹活血止痛药膏，口服活血化瘀药物，密切观察病情变化，效果不佳时去医院系统正规治疗

2021-07-23 08:19 ask94155213vz 追问

到医院检查前，有没有必要做个核磁共振，给医生作参考

2021-07-23 08:23医生回答：

是需要核磁检查的

陈晓春忻州市中心医院副主任医师擅长: 骨外科疾病如四肢骨折的治疗及手术、头面部外伤和骨创帮助网友：10711

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2021-07-22 08:57:23 我要投诉

据你的描述，这种情况考虑还是活动的量有点大，而且关节囊内有积液，不建议长时间的行走，可以通过热敷，按摩或者是艾灸等方法缓解疼痛，促进关节囊内积液吸收，注意休息时将患肢抬高，也可以外用中药包来缓解肿胀。