你好,如果是体质性的低血压,要注意保持健康规律的饮食生活方式,多吃一些咸的食物,另外可以多吃瘦肉,鸡蛋牛奶等相关的食物。平时也要注意加强锻炼,如果没有什么不舒服的症状,这个血压也不用太过于担心了。
如果是先天性的低血压的情况下,可以适当多食用一些肉类,比如瘦肉鱼类,牛奶鸡蛋等优质蛋白同时适当运动锻炼,可以口服生脉饮行升压治疗后观察病情变化。同时自身也需要保持良好的生活习惯。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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