指导意见:
脚部出现骨质疏松导致脚部关节周围肿胀,持续性疼痛,经常出现抽筋症状。因此对于脚部出现症状需要挂骨科进行脚部X线或CT检查,骨密度测定,血钙,血磷等检查。需要与痛风,骨质增生,骨关节炎等疾病相鉴别。建议患者适当休息,外出走路疼痛建议骑车,按医嘱应用抑制骨吸收,促进骨形成,补充钙剂及维生素D等药物治疗,缓解疼痛,强韧骨骼。平时多晒太阳,饮食应多吃优质蛋白质及高钙食物,多吃应季新鲜水果蔬菜,避免长期喝浓茶,碳酸饮料及咖啡,戒烟戒酒。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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