要想检查是否有糖尿病,应该早上八点钟左右空腹到内分泌专科就诊,进行糖耐量试验的检查和胰岛素水平的测定,检测是否有糖尿病,目前这个检查方法是世界卫生组织和中华医学会糖尿病分会制定的最规范的检测方法。具体的方法是空腹抽静脉血以后,吃75g葡萄糖粉化成的糖水,或者是二两无糖的馒头,然后从吃的第一口算时间,吃后的半小时、一小时、两小时、三小时分别抽血测这几个时间点的血糖和胰岛素水平。然后根据测得血糖和胰岛素的水平,来分析血糖是否达到糖尿病的诊断标准,以及判断这个人胰岛的储备功能,了解胰岛受损的情况。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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