经常熬夜，导致黑眼圈很严重，怎么都消不掉，怎么办

      你也知道是经常熬夜导致的黑眼圈，那么我们要治疗这种黑眼圈，最主要的还是要根治啊，那就要停止你的熬夜行为，然后呢一般来说保证睡眠之后，3~5天左右就可以确定会逐渐下去。然后的话可以热敷来促进。
      

      经常的熬夜导致黑眼圈很重，可以通过敷眼膜或者是敷一些黄瓜片来进行缓解，对于平时要多注意休息，避免熬夜，避免劳累，要多吃水果，蔬菜，不能食用辛辣刺激性的食物，注意规范。
      

      这种情况一定要调理自己的生活习惯，不要熬夜，早睡早起，可以进行局部的热敷，或者用维生素E，芦荟胶局部涂抹，以及可以用眼霜，眼贴膜。建议不要长时间的看电子产品。
      
      以上是对“经常熬夜，导致黑眼圈很严重，怎么都消不掉，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！