1.推拿按摩:颈椎的中医传统推拿手法主要有推法、拿法、捏法、按法、点法、擦法、摩法、一指禅推法、揉法、磙法等。推拿按摩均可起到疏通经络、运行气血、理筋止痛、缓解痉挛、消除肌肉酸胀和精神疲劳等作用。其对青少年颈椎生理曲度异常具有重要的治疗作用,能改善或恢复颈椎生理曲度,延缓或阻止病情进一步发展。
2.牵引治疗:颈椎牵引能纠正颈椎失稳、关节移位、颈椎间隙及椎间孔狭窄,解除颈部肌肉紧张或者痉挛,松解变性软组织的粘连,平衡颈部肌肉应力。目前常用的牵引方法有持续牵引法和间歇牵引法。常用的体位有坐位和卧位。传统牵引法仅仅是沿着脊柱方向的简单拉伸,在传统牵引的基础上根据患者颈椎曲度异常的不同病变部位进行了针对性的相应角度牵引法,以达到更好的牵引疗效。
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