治疗黄褐斑可以多吃富含维生素的食物。例如,苹果、香蕉、猕猴桃、芹菜、胡萝卜和其他食物。柠檬富有大量的维生素,可以淡化黄褐斑。牛奶对于黄褐斑也是有一定的疗效的。建议尽可能保持心情愉快。通常外出时尽量避免阳光直射,紫外线也会形成黄褐斑。
可以吃芹菜膳食纤维,营养机体降脂通便,饮食给予易消化,营养丰富,低脂低盐,高维生素,高蛋白高迁和食物营养,机体食物以温热细软,易煎炸,生冷油腻,辛辣刺激烟酒等食物
温馨提示:
加强防晒,所有的色斑都害怕强光的照射,黄褐斑尤其如此,因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作,外出带遮阳工具,涂防晒霜等。
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