脂肪肝主要是注意饮食习惯,饮食上不要吃高脂肪,高胆固醇的食物,而且要多做户外健身运动控制体重,另外还要定期检测肝功能,看是否有异常,然后再决定是否需要用药
脂肪肝在解决方案上主要是根据病因选择,如果脂肪肝是由于长期酗酒导致的,首先建议患者及时的戒酒,并根据肝功能的回报适当的给予保肝降酶治疗,如果是由于肥胖导致的脂肪肝,也应该提高警惕,一部分患者虽然没有明显的自觉症状但是脂肪肝的患者也会造成肝纤维化和肝硬化,避免出现硬化的情况发生,积极给予有效的健康减重,促进脂肪代谢。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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