高度近视眼需要注意用眼卫生和用眼疲劳,不要长时间地盯着电子产品,高度近视的人更容易患视网膜脱离,慢性青光眼,白内障等并发症,有可能会导致永久性视力损害,甚至失明,而且患有高度近视的人不宜从事剧烈运动,同时也不要吃刺激性的食物。
高度近视眼的保养就是一定要注意的,就是用眼的卫生,不要用手去揉眼睛,另外一定要注意休息,不要过度的用眼,尤其是在夜里的时候,不能在灯光昏暗的地方进行学习等工作,另外一定要注意,在工作半小时就要向远处眺望五分钟左右,可以有效的缓解视疲劳。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线