茯苓是一种很好的药食同源食品,适合痰湿肥胖的朋友来食用,茯苓具有利湿健脾化痰的作用,还有安神的作用。茯苓自古以来就被称为“四季神药”,因为其药效范围广,不分季节,它可以与多种药物配伍,不分寒、暖、风、湿等疾病,都能发挥其独特的作用。
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