心脏病冠心病患者尽量多吃些高蛋白低脂肪的食物,比如鱼肉鸡肉之类的。多休息,避免过于劳累,养成规律的生活习惯,早起早睡。多出户外参加有氧运动,保持心情舒畅。
指导意见:
冠心病患者主要清淡饮食,多吃蔬菜、水果,减少吃脂肪含量高的食物,比如牛、羊、猪肉等,平时适当吃些鸡、鸭、鱼肉等富含不饱和脂肪酸,能预防动脉粥样硬化的发生。主食建议要吃杂,粗细搭配,每餐不要过饱且7-8分饱为宜
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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