健康咨询描述: 这几天早晨起来手都是肿的,抓的时候感觉涨疼,每天我都会跟这手机练一会健身操,早晨起来还会跑步,为什么手会这么涨疼那
你的描述这种情况,考虑是静脉回流不畅引起的手的肿胀,休息时抬高患肢,可以通过热敷和按摩来缓解肿胀不适,另外夜间睡觉时姿势要正确,避免形成对于肢体的压迫,避免长时间的手部低垂。
早晨手肿胀可能是长期用手过度劳累引起的局部软组织水肿,往往多见于打字员或者经常手工劳动的工人,晚上睡觉之前泡手有一定缓解效果,其次可能是类风湿性关节炎的患者,晨起有明显的僵硬感,伴有手的软组织水肿和关节的运动僵硬不适等,活动后明显好转
谢谢医生?
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