指导意见:
1、抵抗力低下,免疫力低下所致。过度劳累,熬夜,休息不好,亚健康壮状态导致机体免疫力低下,这是造成反复感冒的一个原因。这种情况,饮食作息要规律,保持心情要舒畅,多吃苹果,梨,新鲜水果与蔬菜,还可以注射流感疫苗等。2、微量元素缺乏,这可能是导致反复感冒的另外一个原因,如果患者营养不良,缺乏钙,铁,锌,硒等微量元素,患者就会反复感冒。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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