平时可以多加强一些腿部的锻炼,如跑步,跳绳,骑自行车,登山,长时间的坚持,就能够瘦大腿,同时也要控制好饮食,可以吃新鲜的蔬菜和水果,但是不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
可以通过局部吸脂手术来瘦大腿,建议到当地正规的医疗美容机构,在专业医生的指导下进行吸脂手术,另外可以通过科学的减肥方法来瘦大腿,不要暴饮暴食,要多锻炼,建议每天四十分钟以上的有氧锻炼。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线