你好,我国成年人血压正常范围标准如下,收缩压(高压)在90~140毫米汞柱之间,舒张压(低压)在60~90毫米汞柱之间、供参考。建议不同时间多测量几次、看血压的整体水平。平时注意低盐低脂肪饮食。养成良好的生活习惯,避免劳累紧张,按时休息,不熬夜,戒烟戒酒。
您好!成人血压正常范围为收缩压90-140mmhg,舒张压60-90mmhg。收缩压或舒张压只要有一个高于正常即为高血压。紧张、活动等因素可以引起血压一过性升高,要在平静状态下测量。
正常人血压范围收缩压是在140~90,舒张压是60~90,如果收缩压高于140,或者舒张压高于90,则为高血压病,如果收缩压低于90或者舒张压低于60,就属于低血压。有血压高的病人,现在不分年龄大小,要求将血压控制到140~90以下,可以减少心肌的耗氧量,减少肾脏的负担。必要时自己可以去当地的诊所或者医院测量血压为准。
以上是对“高血压怎么看呀?还有正常在多少?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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