指导意见:
需要吃一些清淡的、低脂的食物,少数病人需要要求吃低盐食物,总地来说就是以清淡为主,注意休息,注意饮食,但是如果合并了心衰的病人,就需要特别注意电解质的情况,对高血压的病人也是需要建议低盐饮食
一般对于高血压心脏不好的老人,平时在饮食方面可以多吃一些清淡的低盐低脂的饮食,可以多吃些新鲜的水果蔬菜,避免吃一些油腻或者油炸的食品,减少辛辣刺激性的食物,患者尽量避免吸烟饮酒,避免熬夜劳累多注意休息,保证充足的睡眠,在情绪上也不要出现过大的波动,以免导致血压出现异常,平时可以适当锻炼身体,增强体质
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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