皮肤比较干燥怎么办

女 | 0个月 2021-07-29 19:22:22 2人回复来自未知

健康咨询描述：皮肤比较干燥怎么办

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2021-07-30 06:28:13 我要投诉

你好，像你说的这种情况，皮肤干燥是因为皮肤缺水引起的，要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，洗澡时尽量不要用香皂洗擦，可以口服私人的中药和食物，尽量不要吃辛辣刺激的食物，合理安排作息时间，坚持防晒

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2021-07-29 20:37:10 我要投诉

营养方面可以提高蛋白质和脂肪含量的摄入来促进皮肤的油脂分泌，减少洗澡的频次，皮肤过度使用洗涤用品会增加皮肤干燥，可以更换皮肤清洁剂，避免使用含皂基的沐浴产品，可以皮肤表面多涂一层厚重的霜乳膏等。

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更年期综合征潮红，潮热，出汗；性格改变，孤僻多疑...[说明书]

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