健康咨询描述: 什么动作能瘦手臂
指导意见: 端坐在椅子上,可以收腹深呼吸,同时左手握一瓶未开的矿泉水,曲肘,肘部向前,手伸向背后大臂贴近耳朵的位置,保持大臂与肘部不动,小臂可以向上伸直,把矿泉水缓慢举过头顶至手臂伸直再缓慢放下,10~15次再换到右手这些动作介绍起来会觉得很复杂,但是做的时候却特别容易,基本轻而易举就可以做到。
醋酸甲地孕
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本品主要用于治疗晚期乳腺癌和晚期子宫内膜癌,对肾...[说明书]
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